導讀手帳是什么“手帳”一詞來源于日本，翻譯過來就是筆記本的意思，但它與筆記本卻有著明顯的區別。據說，“手帳”在明治時代就已經出現。它最早是為政府和軍隊...
“手帳”一詞來源于日本，翻譯過來就是筆記本的意思，但它與筆記本卻有著明顯的區別。據說，“手帳”在明治時代就已經出現。它最早是為政府和軍隊官員特別設計的，作為“行程記錄本”供他們使用。有些人也許會說：什么嘛!手帳不都是跟日記本一樣用本子寫字的嗎?有什么了不起的。
NO!它們兩個的區別大著呢!
日記的特點是：文字多、篇幅長、隨意性;
而手帳的特點是：簡練、明確、輔助生活。
許多人在沒深入接觸手帳之前，都會有一點點擔心，認為玩手帳必須是要會畫畫、會設計的靈巧妹子。
其實不是的，手帳的主要功能不在于裝飾，而是在于用適合自己的方式進行表達或說明，是對進行人生規劃、進行自我管理的一個重要手段。
即使不擅長畫畫和設計，你也可以玩轉手帳，因為手帳的表現形式/種類其實有很多種，你完全可以從中找到最適合自己的一種。
手帳：計劃、記錄、回憶。
特點：簡練、明確、輔助生活。
日記：流水賬。
特點：文字多、篇幅長、隨意性。
對于部分小伙伴而言，一臺打印機稍顯笨重，但是如果方便且有條件，強烈推薦大家入手一臺打印、復印、掃描于一體的打印機。家用500元左右就可以搞定一臺，可謂是工作生活必備良品，對一枚手帳er而言，簡直就是一勞永逸高性價比的印鈔機!沒錯，有了打印機你可以擺脫買買買，變成印印印!所有你喜歡的圖片都可以被打印出來，被你張貼在手帳上。很多貼紙、膠帶都不用買，難畫不想畫的圖也可以從網上下載打印。自從有了打印機，生活變得好美麗!
24色水溶馬克筆，價格45元左右。不差錢的小伙伴可以直接入手吳竹水彩筆，色彩也是棒棒噠。
這款水溶馬克筆，一頭為軟毛，適合大面積鋪色，且色塊之間銜接自然，另一頭為硬頭，適合細節區域上色。
色彩斑斕的世界，就在我筆下，一起動手，想畫就畫。
馬可雷諾阿3100—48色是一款專業學彩鉛的入門級工具，它也是畫手帳不可多得的好幫手，色澤明麗可以讓圖案更突出，搭配櫻花簽字筆勾畫出圖形的外部邊框，可以讓整個圖案生動起來。
想要選擇一款合適的手帳本子，可以從三個角度來考慮：
1、尺寸大小，是否方便翻閱和攜帶。
2、能否平鋪，平鋪與否會影響記錄手帳的方式方法。
3、紙張是否厚實，記錄手帳需要涂涂畫畫，粘貼修改。
黑色中性筆準備粗細三支，除了常用的0.5筆芯，還可以多準備0.38和0.7的黑色中性筆。細筆用來畫細節，寫內容，粗筆用來勾畫輪廓，寫標題。
彩色中性筆方便攜帶，色彩突出。雖然不像色鉛筆一樣顏色眾多，但是常用的顏色基本都有。寫字繪圖都能用。
物美價廉的多色圓珠筆，一支筆就可以搞定常用色，色彩亮度雖然不如彩色中性筆，但是多種色彩附加在一支筆上，使得它十分便捷。
讓人欲罷不能的貼紙與膠帶
手帳中，貼紙和膠帶的重要性不言而喻。如果手繪能力不足，完全可以靠這兩樣法寶提升手帳的顏值。
印章可以作為頁面的打底素材，上面覆蓋半透明的紙，形成一種朦朧效果。
經常有朋友問我如何挑選手帳，這時我會先問一個問題：你希望寫什么樣的手帳呢?
要挑選一本怎樣的手帳，取決于你想要寫什么樣的手帳。哪一款手帳最適合你，則要結合你的書寫習慣、生活、工作、興趣來進行考慮，根據想要記錄的內容，選擇適合的手帳內頁「格式」。
這個過程需要反復嘗試，并不斷得到新答案，畢竟認識「自我」是一個漫長、復雜的過程。寫手帳也是我們不斷面對、審視自我的方式。
從手帳圈目前的情況來看，手帳記錄的內容主要有以下幾種：
日記個人化而私密，一般沒有「創作」教程。手帳 er 仍然選擇紙筆記錄，這可能來自手帳產品帶來的儀式感。
一日一頁用來寫日記或管理時間
日式手帳的代表品牌 hobonichi(hobo)，它家最具代表性的產品就是「一日一頁」手帳。不少歐美文具品牌也推出這種「一日一頁」樣式，如狂出限定款的 moleskine、燈塔 1917(Leuchtturm 1917)等。
歐美手帳的一日一頁
使用「一日一頁」手帳，代表你需要按照日期記錄內容，一旦偷懶沒寫就會留下空缺。堅持、自律是很重要的手帳精神。當然，手帳 er 也有應對「天窗」的另一個儀式——補手帳。一天寫一個月的日記，是不是瞬回小學暑假最后一天?
當然，為適應不同的書寫習慣和記錄頻率，市面上也有自填日期的「一日一頁」產品，如，midori 的留白，專供每日要寫幾頁，或是幾天才寫一頁的隨性手帳 er。
每天晚上總結并提前寫好明天的 to do list，在一年開始就標記好所有重要日子，時時拿出手帳「打勾打叉」，是基本的時間管理操作。
按時間劃分需要，可選一日一頁(比較少人用來管理時間)、周計劃、月計劃等手帳樣式。周計劃一般為一周兩頁，有橫式、豎式，種類非常多。最近非?；鸬娜毡緡u自我手帳，是時間軸式的周計劃，事項安排可細致到每一小時，非常適合管理「強迫癥」。
如果市面上賣的日程樣式都不適合你，也可以選擇買個空白本子自行「設計」。
Chronodex 時間餅
目前流行的「手畫」時間管理體系有知名文具大神、香港 city’super 文具買手 @斯吉烈迅 設計的 Chronodex(時間餅)，以及歐美手帳 er 常用的 Bullet journal(子彈日記)，感興趣的朋友可以深入了解。
Bullet journal 格式
興趣手帳，或稱為專項手帳，專門用于記錄積累某一類事情內容，如讀書、觀影、旅行、烹飪、育兒等。
與日記和管理類內容不同，記錄興趣內容的手帳坐標點不是「日期」，而是你關注的重點和事情發展的進度。如，寫讀書筆記，一般不會使用有日期的手帳，對于大部分的朋友，閱讀并不是一個每天定時定量進行記錄的內容，只有在需要時才會寫，一本讀書手帳可能寫好幾年。
旅行手帳
旅行手帳一般都有「主題」，例如東京之旅、泰國之旅等，專門用于記錄旅行的準備工作、行程安排和途中見聞。內容素材比較隨機，可以貼出行機票、購物小票，甚至是路旁撿的一片樹葉。
這類興趣手帳，既可以為其而設的手帳產品，也可以用沒有固定格式的空白本、橫線本、方格本來寫，自由發揮可能效果更好。
如果你熱愛日劇，很容易欣賞到主角們人手一本，材質、樣式不同，但都非常符合身份設定的手帳。少女、職場精英、家庭主婦、動漫宅，他們會使用的手帳類型和材質都不同。
除了上述介紹的不同類型內頁，各大文具品牌，甚至是皮具、奢侈品品牌，都在推出材質各異的手帳書衣(也就是外皮)。
這種情況下，建議手帳新人先拋開各式各樣的材質，只從紙張的「裝訂」方式來考慮，看看自己需要定頁手帳、活頁手帳還是旅行者筆記本(traveler’s notebook，簡稱 TN)。
Moleskine 周記本
定頁手帳無需過多解釋，最普遍最常見的裝訂方式，但這些定頁手帳們的衣服，可會挑花了你們的眼睛。
定頁、活頁的概念相對。相信大家學生時代都用過 20 孔、 26 孔的活頁夾，活頁手帳就是這個類型，只不過孔數更少(一般為 6 孔或更少)，有非常多的尺寸，常見 A6(personal size)、A7(pocket)、A5、A4 等，材質以皮革、帆布為主。比較火的品牌有 filofax、Ashford、Gillio 等，奢侈品牌 LV、Gucci 等也有推出活頁手帳皮。
與定頁手帳相比，活頁手帳的優點是隨時增減內頁，什么樣的內頁都可以一起使用，配件也非常多，尺子、拉鏈袋、便利貼等，打個孔就可以放進去，熟稱「All in one」。
Filofax personal size
活頁也有不方便之處，書寫時活頁環可能會硌手，替換下來的內頁零散，不好收納、容易丟失。
在定頁與活頁之間，還有旅行者筆記本。
traveler’s notebook，顧名思義就是旅行者喜歡用的本子，外形為一塊皮革包裹著里面的一本或多本筆記本。這些筆記本用橡皮筋捆在一起，既是「定頁」也可以隨時更換，算是兼具定頁活頁的屬性。
日本文具品牌 midori 旗下的 TRAVELER’S COMPANY 于 2006 年 推出 traveler’s notebook 。這種筆記本樣式可能由來已久，但是經過 midori 的這款產品才大火。類似于 moleskine 原本泛指綁帶筆記本，被意大利制造商注冊后，就成為了一個筆記本品牌的名稱。
traveler’s notebook
Midori 的 traveler’s notebook 火了以后，市面上開始出現各式各樣的 TN 手帳皮(一般為手工制)，各種樣式的手帳內頁，上述的周計劃、月計劃、讀書觀影筆記等都有。
不少手帳 er 會畫畫和用鋼筆書寫，所以紙張能不能「hold 住」水彩、馬克筆和墨水非常重要。
traveler’s notebook
日系手帳最著名的紙張「巴川紙」，原是用于印刷字典的輕量紙，既能 hold 住濃墨不洇，反復翻閱也不容易破損。被 hobonichi 創造性地用于手帳后，現已風靡手帳圈。當然不是所有的手帳都使用巴川紙，大部分的文具品牌是自行開發紙張。例如國譽(kokuyo)、Rhodia、燈塔 1917 等等。
不是能寫墨水的紙就一定最好，具體還是要看你的書寫需要。阻尼、克數、重量、飽和度等都是考慮因素，最好能先試寫感受下。如果網購紙張產品不能試用，可以先找找文具大神們做的紙張測評。
買到了合適的手帳，到底要如何寫?用什么寫?
這個問題沒有官方答案，但總歸只有幾種玩法：拿筆寫，拿彩筆顏料畫，有耐性可以拼貼、敲印章。
雖然手帳 er 們家里可能都囤積大量墨水、水彩、馬克筆、軟頭筆等等，無論是寫字畫畫都能玩出花來。但實際上，「裝飾」并不是必要的，作為記錄方式，隨手抓起一支筆寫就行了。作為手帳 N 年生，我仍然是「一筆流」(一次只用一支筆即可)。
拼貼算是歡樂玩法了，這里不得不提到手帳圈知名產品「紙膠帶」。這個「紙」指的是日本和紙，這種膠帶粘性不強，撕下來不會留膠，可反復粘貼。紙的材質讓它輕松制作出各種圖案樣式，裝飾美化用途越來越廣泛。
故宮淘寶「紙膠帶貼口紅」把這個手帳產品帶到公眾視野，近年國內外冒出了很多紙膠帶品牌。在手帳上的用法類似于「貼紙」，拉條式貼法，還是裁剪出圖案「拼貼」，玩法不要太多。
印章產品
筆和紙膠帶之外，還有貼紙、印章印泥、手工金粉、過塑機、熔膠筆……哪天看見手帳 er 掏出一把沖擊鉆來做手帳，我想我也不會驚訝。這些工具可能會幫助你「入門」，讓你感受到趣味性，但并不是缺了就不行。
隨著手帳文化的流行，寫手帳的朋友越來越多，相關產品不斷推陳出新，手帳作為極度個人化的生活習慣，一種創意記錄形式，有無限的可能性。
但正因為豐富，有很多的可能性，也容易讓人迷失?！甘謳こ跣摹故鞘謳とψ罱浀涞挠懻?，寫手帳一定要購入這么多的產品嗎?
拼貼玩法
無論是科技還是文具產品，當你的使用體驗更深入，必然會提高要求，希望入手更「趁手」、更好的工具。不斷追逐更好的東西，是任何興趣發展的規律，也是「消費陷阱」。
也有一種情況，原本生活就足夠忙碌，還需要擠出時間來裝飾手帳、畫畫，不僅沒有好好管理時間，還生活得更累，這是另一個手帳陷阱。
雖然談「初心」很老土很矯情，有批判他人的一位。但當你感覺到不適、迷茫，及時回顧一下「手帳初心」，想想自己當初為什么選擇寫手帳，希望通過它達成什么目標，的確是一個整理思路的好辦法。
水彩風格
如果你是剛剛接觸手帳這個「大坑」的新人，不建議一開始就購買太多手帳產品。要考慮實際情況，不要因為新推出的手帳產品迷人，或是別的手帳 er 曬的好看使用實例而一下子「囤貨」太多。不僅被消費綁架，還容易因不會使用而造成挫敗感。
選一本喜歡的手帳，拿起筆開始寫，一邊寫一邊調整，慢慢找到適合自己的風格，這才是「入坑」的正確姿勢。
